只今改装中です
おっつーです。
2年ほど前から首が痛く年末ぐらいから酷くなって我慢の限界がきたので先日整形外科に行きました。
症状が酷いらしく2回に分けて行き、初めはレントゲン 次にMRIと精密検査をして貰った結果頚椎骨髄神経障害というのになってました。
同じ姿勢で長時間パソコンや携帯などを触っているとなりやすいようです。
若い時は何も気にならなかったのですが(汗
おかげで一日に六種類の薬を三回も飲むはめになりましたー
仕事前に五分間程ラジオ体操をしているのですがこれから運動をする機会を増やして行こうと思います。
パソコンを長く使用する仕事をする方や同じ姿勢で長時間仕事をする方で普段あまり運動しない方は要注意です。 今流行りのウオーキングやジョギングを普段から少しでもする様にしましょう。
今こちらのホームページを改装中ですが、来週末にはまだ登録できていないアイテムを完成させる予定なので来週末の完成をご期待下さい★
本日は夕方に松山市の翔様がS500用の室内灯LEDをお買上げ頂きました。
室内灯用のLEDを交換し、以前とは違いかっこ良く変身し喜んで頂きました。
ありがとう御座います。 今後の予定はインチダウンのローダウンです。
2年ほど前から首が痛く年末ぐらいから酷くなって我慢の限界がきたので先日整形外科に行きました。
症状が酷いらしく2回に分けて行き、初めはレントゲン 次にMRIと精密検査をして貰った結果頚椎骨髄神経障害というのになってました。
同じ姿勢で長時間パソコンや携帯などを触っているとなりやすいようです。
若い時は何も気にならなかったのですが(汗
おかげで一日に六種類の薬を三回も飲むはめになりましたー
仕事前に五分間程ラジオ体操をしているのですがこれから運動をする機会を増やして行こうと思います。
パソコンを長く使用する仕事をする方や同じ姿勢で長時間仕事をする方で普段あまり運動しない方は要注意です。 今流行りのウオーキングやジョギングを普段から少しでもする様にしましょう。
今こちらのホームページを改装中ですが、来週末にはまだ登録できていないアイテムを完成させる予定なので来週末の完成をご期待下さい★
本日は夕方に松山市の翔様がS500用の室内灯LEDをお買上げ頂きました。
室内灯用のLEDを交換し、以前とは違いかっこ良く変身し喜んで頂きました。
ありがとう御座います。 今後の予定はインチダウンのローダウンです。